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Was ist Selbstverteidigung ?



Unter Selbstverteidigung versteht man in diesem Zusammenhang die Endphase einer Auseinandersetzung. In dieser Situation steht man dem Angreifer Auge in Auge gegenüber. Nur genaue Kenntnisse und Fertigkeiten werden für den Erfolg der SV ausschlaggebend sein. Ein fester Wille, Entschlossenheit und das Vertrauen auf Glück sind von Nöten, langen aber bei weiten nicht aus. Stattdessen ist eine fundierte Grundlagenausbildung, drillmäßiges Üben und die Fähigkeit sich blitzartig auf Bedrohungssituationen einzustellen, unbedingt erforderlich.

 

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Back to the roots - zurück zu den Wurzeln ! Nach sehr erfolgreichen Jahren im Bereich des operativen Management konzentrieren wir uns jetzt

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Selbstwertgefühl steigern


Die Basis für einen sicheren Umgang mit sich und der Umwelt hängt eng mit dem Selbstvertrauen und dem Selbstwertgefühl zusammen.

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